【事実】ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由【糖質ゼロ】

ウィルキンソン炭酸レモンはダイエットに効果的な理由 事実|糖質ゼロです

ウィルキンソン炭酸レモンが
ダイエットに効果的な理由
事実|糖質ゼロ

どうもこんにちは。
ダイエット研究家の「たまき」です。

 

ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由が知りたいですか?

このページでは「ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由3つ」について、わかりやすく解説していきます。

 

よくある疑問として、次のとおり。

よくある疑問

ダイエットに興味がある人「ウィルキンソン炭酸レモンはダイエットに効果あるのかな?ダイエット中に飲むのはありですかね?」

こういった疑問にお答えしていきます。

 

 

このページの信頼性

ちなみに、このページを書いている僕はダイエット食品の研究者であり、解説している内容の信頼性はあるかと思います。

 

1.ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由3つ

ウィルキンソン炭酸レモンと言えば、日本の「アサヒ飲料」が販売している、代表的な炭酸飲料ですよね。

 

そんな、ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由は3つあり、次のとおりです。

ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由3つ

  • 1.糖質ゼロ・カロリーゼロだから
  • 2.炭酸でお腹がふくらむ
  • 3・安心安全の炭酸水

 

理由1.糖質ゼロ・カロリーゼロだから

ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由の1つ目として「糖質ゼロ・カロリーゼロだから」があります。

 

糖質ゼロ・カロリーゼロだから

ウィルキンソン炭酸レモンは、「炭酸水+レモンの香料」のみのシンプルな組み合わせです。

 

たとえば、同じ炭酸水でも砂糖たっぷりの三ツ矢サイダーであれば、ペットボトル1本(500ml)で210kcalあります。

三ツ矢サイダー
210kcal/500ml

目安として、おにぎり1個分のカロリーがおよそ180kcalなので、おにぎり1個分以上のカロリーがある。といった感じです。

 

それに対して、ウィルキンソン炭酸レモンなら…、

ウィルキンソン炭酸レモン
0kcal/500ml

ウィルキンソン炭酸レモンはダイエットに効果的な理由 事実|糖質ゼロです

どちらも、アサヒ飲料から販売されいている炭酸水の商品ですが、ダイエット中に飲むなら絶対にウィルキンソン炭酸レモンがいいですね。

 

というワケで、ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由の1つ目として糖質ゼロ・カロリーゼロだから」があります。

 

理由2.炭酸でお腹が膨らむ

ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由の2つ目として「炭酸でお腹が膨らむ」があります。

 

炭酸でお腹がふくらむ

ウィルキンソン炭酸といえば、日本でも知名度の高い炭酸水ブランドであり、しっかりと炭酸が含まれている。

 

たとえば、ダイエット中で空腹を感じているときに、ウィルキンソン炭酸1本(500ml)を飲むことで胃が膨らみ、満腹感をえることができる。

 

つまり、ウィルキンソン炭酸レモンに含まれる「炭酸ガス」により胃が膨らんで、満腹感を感じることができる。というワケですね。

 

ですから、ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由の2つ目として炭酸でお腹が膨らむ」があります。

 

炭酸水をたくさん飲むと、炭酸で胃が膨らんで満腹中枢が刺激され、空腹感がなくなる感じです。

 

理由3.安心安全の炭酸水だから

ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由の3つ目として「安心安全の炭酸水だから」があります。

 

安心安全の炭酸水だから

繰り返しになりますが、ウィルキンソン炭酸水は「炭酸水+香料のみ」という非常にシンプルな炭酸水であり、日本のアサヒ飲料が販売しています。

 

たとえば、ダイエット中でもカロリーたっぷりの炭酸飲料や、エナジードリンクをがぶ飲みするのは危険ですが、ウィルキンソン炭酸レモンなら安心して飲むことができる。

 

ウィルキンソン炭酸レモンは、香料でレモンの香りがするだけのシンプルな炭酸水なので、ダイエット中にたくさんのんでも安心安全です。

 

というワケで、ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由の3つ目として安心安全の炭酸水だから」があります。

 

本気でダイエットを目指すなら…、

もし、あなたが本気でダイエットを目指すなら、ダイエット成分「ギムネマシルベスタ」と「サラシア」が最大40倍ふくまれている1円糖質ダイエットを試してみるべき。

 

1円糖質ダイエットなら、無理せず食事を減らさなくても、本気でダイエットを目指せるので、まずは試してみるといいですね。

 おすすめ ≫1円糖質ダイエットはこちら
※痩せたいなら、まずはサクッと行動しよう。

 

2.ウィルキンソン炭酸レモンダイエットのやり方

ウィルキンソン炭酸レモンダイエットの正しいやり方として、次のとおりです。

 

ウィルキンソン炭酸レモンダイエットの正しいやり方

ダイエット中に空腹を感じた時に、おなかがいっぱいになるまでウィルキンソン炭酸水レモンを飲む。

これが正しいやり方です。

 

なぜなら、ウィルキンソン炭酸レモンを少しだけ飲んだ場合には、胃が炭酸によって刺激されて、逆にお腹がすいてくる。という逆効果になるから。

 

ですから、ダイエット中にウィルキンソン炭酸レモンを飲むときには、おなかがいっぱいになるまでたくさん飲むのがおすすめです。

 

というワケで、ウィルキンソン炭酸レモンダイエットの正しいやり方としてお腹がすいたときに、たくさん飲む」があります。

 

とは言え、炭酸水でも1日に10リットルを飲むと危ないですので、最大でも2リットル~3リットルくらいにしておきましょう。

 

3.ウィルキンソン炭酸レモンが体に悪いのは嘘です

ネット上で検索していると「ウィルキンソン炭酸レモンは体に悪い」という口コミを見かけることがありますが、それは嘘なのでご安心ください。

 

ウィルキンソン炭酸レモンが体に悪いのは嘘です

ウィルキンソン炭酸レモンは、シンプルに「炭酸水+香料のみ」の飲料です。さらに、精製された安全な天然水を使っています。

 

たとえば、「コカ・コーラ」やエナジードリンクの「モンスター」を1日に何本も飲んでいると、からだに悪い影響がありそうですが、

 

ウィルキンソン炭酸レモンなら、ほぼ100%炭酸のみで、糖質ゼロ・カロリーゼロなので、1日に2リットル~3リットルくらい飲んでも安全です。

 

というわけで、ウィルキンソン炭酸レモンが体に悪いというのは、ネット上で流れているウソ情報ですね。

 

ウィルキンソン炭酸レモンダイエット|まとめ

というワケで、このページでは「ウィルキンソン炭酸レモンがダイエットに効果的な理由とやり方」について、わかりやすく解説してきました。

 

このページで解説した内容|まとめ

 

こういった感じでして、ウィルキンソン炭酸レモンの使い方として、ダイエット中にお腹がすいたときに、たくさん飲むとお腹がふくれて満腹感がありますね。

 

というワケで、カロリーゼロ・糖質ゼロでお腹もふくれるウィルキンソン炭酸レモンは、ダイエットに最適な飲み物です。

 

もし、本気でダイエットを目指すなら…、

もし、あなたが本気でダイエットを目指すなら、ダイエット成分「ギムネマシルベスタ」と「サラシア」が最大40倍ふくまれている1円糖質ダイエットを試してみるべき。

 

1円糖質ダイエットなら、無理せず食事を減らさなくても、本気でダイエットを目指せるので、まずは試してみるべきですね。

 おすすめ ≫1円糖質ダイエットはこちら
※痩せたいなら、まずはサクッと行動しよう。

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました