麹とコンブチャの生酵素の成分・効果とは|便秘やダイエットに効果ある?【口コミブログ】

麹とコンブチャの生酵素の成分・効果とは?
便秘やダイエットに効果ある?【口コミブログ】

このページでは、麹とコンブチャの生酵素の成分・効果についてくわしく解説します。

それぞれ、順番に解説します。

1.麹とコンブチャの生酵素の成分・効果とは|基本情報

[麹とコンブチャの生酵素]といえば、協和食研株式会社というメーカーが販売している[生酵素サプリメント]ですね。

おもな成分として、

  • こうじ酵素
  • コンブチャ
  • 野草生酵素
  • 酪酸菌+乳酸菌

以上が配合されています。

成分①:こうじ酵素

こうじ酵素とは、しょうゆや味噌の発酵にも古くから利用されている[こうじ菌]という菌を、蒸し米の中で培養したものです。

麹には天然の酵素がおおく含まれており、

  • 免疫力の向上
  • さまざまな病気の予防

などに効果があると言われています。

成分②:コンブチャ

[コンブチャ]というのは、紅茶を酢酸菌と乳酸菌で共生発酵させたものであり、[紅茶キノコ]とも呼ばれています。

よくある[昆布茶]とは全く別物です。

欧米を中心に健康ドリンクとして流行し、日本でもダイエットや健康を目的としてサプリなどに利用されています。

酢酸菌・乳酸菌・酵母菌などを含み、さまざまな健康効果があると言われています。

成分③:野草生酵素

[麹とコンブチャの生酵素]にふくまれる、[野草生酵素]とは、野草と野菜などにてんさい糖を加えて、酵素たっぷりのエキスを抽出したものです。

[野草生酵素]には、ビタミン・ミネラルなどの豊富な栄養素がふくまれています。

成分④:酪酸菌+乳酸菌

酪酸菌と乳酸菌は、ヒトの大腸内にも存在する細菌であり、腸内環境を改善する[短鎖脂肪酸]という成分を産生するはたらきをもちます。

酪酸菌と乳酸菌をふくむ発酵食品を摂取することにより、腸内環境を改善する効果が期待できます。

2.麹とコンブチャの生酵素には効果はある?

上記のとおり、[麹とコンブチャの生酵素]には、

  • こうじ酵素
  • コンブチャ
  • 野草生酵素
  • 酪酸菌+乳酸菌

という、4つの成分が配合されています。

とはいえ、

あくまで[麹とコンブチャの生酵素]は[健康サプリメント]であり、医薬品のような劇的な効果が期待できるものではありません。

もし、酵素サプリメントに興味があるのでしたら、無料0円で試せる酵素ダイエットの[カロリナ]を試してみたほうが良いかもしれません。

3.麹とコンブチャの生酵素はいつ飲む?飲み方は?

[麹とコンブチャの生酵素]の公式で推奨されている飲み方をご紹介します。

  • 正しい飲み方:
    1日あたり1粒を目安に、水またはぬるま湯でお召し上がりください。
  • 飲むタイミング:
    [麹とコンブチャの生酵素]は健康サプリであり、食品ですので飲むタイミングに決まりはありませんが、食前または食間に飲むのがおすすめです。

1日あたり1粒を目安に、食前または食間に飲むのがいいですね。

4.注意事項・副作用

[麹とコンブチャの生酵素]は、健康サプリであり食品ですから、副作用はなく安心してご利用いただけます。

ただし、下記の方はご注意ください。

  • 食品アレルギーのある方
  • 妊娠中または授乳中の方
  • 特定の病気を治療中の方

また、

たくさん飲めば症状が改善するものではありませんので、1日あたり1粒を目安に摂取するようにしてください。

 

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